*荒岛余生* 我喜欢的电影剪辑 剧情简介： 查克身为联邦快递的系统工程师，不论是他的私生活或是工作都讲求精准效率，他的个性急躁，因此对一切都讲求速度，加上他 有绝对的控制欲，所以他的起居生活和工作行程随时随地都在他的掌握之中。虽然他的事业成功，但是情感却是另一回事。由于 他是个超级工作狂，所以很少有时间陪女友凯莉，因此他们的关系出现危机。在一次出差的旅程中，查克搭的小飞机失事，他被 困在一座资源贫瘠的无人荒岛，当他失去现代生活的便利以及人与人之间的互动，生活唯一的目的就是求生，他的人生观反而逐 渐有所转变，当他发现生活的压力顿时消失，便开始反思人生的目的，最后对于工作、感情，甚至生命本身都有全新的体会和领 悟。
荒岛余生 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克决定弃岛漂泊，浮海求生之前，给心爱的女友留下遗言：“查克－诺兰在这儿生活1500天，决定弃岛投奔大海寻求生机。告诉凯莉－伏瑞斯，我爱你。”
1。彼得逊夫人 －－－－－－－－－－－－－－－ 有这么一个农庄，是迪克家族和伯亭纳家族的产业。门顶中间是带着一双翅膀的标记，年轻的女庄主彼得逊夫人定期经由联邦快运公司给在莫斯科的丈夫邮寄物品。
2。彼得逊先生 －－－－－－－－－－－－－－－ 在莫斯科的彼得逊先生和情人住在一起，接收在美国家乡的妻子经由联邦快运寄来的包裹，一个带着一双翅膀的报纸的邮件。
3。查克先生 －－－－－－－－－－－－－－－ 这个故事和彼得逊先生太太没有太低关系。联邦快递公司的系统管理工程师查克精明强干，是超级工作狂。
4。查克先生的女朋友凯莉 －－－－－－－－－－－－－－－ 分秒必争的查克先生在圣诞节回到美国和女朋友凯莉相见。
5。牙痛 －－－－－－－－－－－－－－－ 行程匆匆的查克抱怨他的牙医没有弄好他的牙齿，让他痛得吃不下东西。
6。女友凯莉的礼物 －－－－－－－－－－－－－－－ 圣诞聚餐之後，查克又要出差。 凯莉把家族转流下来的怀表嵌上自己的照片送给查克。查克说，他将永远把这件礼物在带在身边。
7。飞机失事 －－－－－－－－－－－－－－－ 由于天气恶劣，飞机坠落入海，查克侥幸生存。
8。海中荒岛 －－－－－－－－－－－－－－－ 风浪把查克卷到一个很小的荒岛之上。
9。收存邮件 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克将从海水中打捞的几件从失事飞机上飘落入海的邮件收集起来摆放好。
10。用石片割开椰子 －－－－－－－－－－－－－－－ 荒岛上的第一夜，咚咚的响声惊醒了查克，原来是树上掉下了椰子。费了很大劲，查克才学会用石片剥开椰子。
11。没有鞋穿 －－－－－－－－－－－－－－－ 在小岛上，海水里，乱石中奔走，查克的脚上伤痕累累，用一块布把脚包起来。
12。俯瞰小岛 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克爬上小岛的最高峰俯瞰小岛，发现小岛被激流大浪圈所包围，逃出激浪圈才是平静的海。
13。看到另一个人 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克转过身来，看到海滩浅水中有一个人。
14。尸体 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克爬下高峰，飞跑过来，原来是飞机上的同事，已经死掉了。从死者的身上，查克得到了一个手电筒。
15。恋人凯莉 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克把女朋友凯莉送的怀表打开放在身边。在寂静的荒岛夜晚，查克躺在地上一次又一次地用手电筒的光照亮凯莉的肖像，凯莉是他活下来的希望。
16。收集雨水 －－－－－－－－－－－－－－－ 下雨後，地上的一片树叶中存有一点点雨水，查克趴在地上吮尽之後，拿着椰子壳，一点一滴地从树叶上收集雨水。
17。追赶水中的鱼 －－－－－－－－－－－－－－－ 清澈的海水中有鱼，查克拿着木棍追赶，自然追不上。
18。远处的海面上有船驶过 －－－－－－－－－－－－－－－ 黑夜里，看到海面上有船行驶，查克拿着手电筒对着远处的船打信号，并竭力喊叫，可惜轮船没有注意到。 查克划着飞机上的救生艇想冲出小岛追赶轮船。围绕着小岛的波浪圈巨大的浪头将查克打翻并撞击在了海底的礁石上。
19。没有电池了 －－－－－－－－－－－－－－－ 受伤的查克爬回小岛，昏厥了过去，小小的手电筒电池耗尽，查克被困在激浪圈围着的小岛之中了。
20。拆邮件 －－－－－－－－－－－－－－－ 冲出小岛的尝试既然失败，查克重新考虑自己的生存问题。他打开邮件看看都有些什么东西可以利用。
21。滑冰鞋底的冰刀 －－－－－－－－－－－－－－－ 邮件中有数盒录影带，一个排球，一双带溜冰鞋。。。
22。一件薄纱裙 －－－－－－－－－－－－－－－ 一个装在大纸盒中的邮件，拆开来是一件女孩穿的薄纱裙，最後一个邮件，是盒子上有一双翅膀标志的纸盒，想了一下，查克保留了最後的那个邮件没拆。
23。抓鱼 －－－－－－－－－－－－－－－ 用裙子上的薄纱做成小网，抓到几条小鱼，查克把小鱼生吞下肚。
24。滑冰鞋当刀使用 －－－－－－－－－－－－－－－ 用鞋底的冰刀削木棍，终于有了像刀的工具。
25。抓到了螃蟹 －－－－－－－－－－－－－－－ 用削尖的木棍抓到了螃蟹，可是，生螃蟹没办法吃下肚。
26。钻木取火 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克尝试钻木取火，手上打满了血泡，没能钻出火来。他改用快速摩擦木棍的方式取火，用力过大木棍折断刺伤了手掌。痛得查克踢开所有的东西，抓住排球就扔开去。
27。“威尔逊医生” －－－－－－－－－－－－－－－ 血手印留在排球上，查克把他叫做威尔逊医生。从此以后，查克多了一个伴，威尔逊。查克一边干活，一边唠唠叨叨地威尔逊说话。
28。点燃了火 －－－－－－－－－－－－－－－ 老天爷开眼，威尔逊终于在木头上磨出了火。
29。兴高采烈 －－－－－－－－－－－－－－－ 得到了火的查克非常高兴，他唱着跳着，同威尔逊说话，与威尔逊分享快乐。
30。吃螃蟹 －－－－－－－－－－－－－－－ 有了火，可以烧螃蟹吃。 可是牙痛得厉害，查克告诉威尔逊，那个不称职的牙医弄坏了他的牙齿。
31。敲掉坏牙 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克用冰刀顶住坏牙，用大石块猛然一击敲掉坏牙，可怜的查克痛昏了过去。
32。四年过去了 －－－－－－－－－－－－－－－ 一晃，查克在海岛上已经生活四年了，他学会了抓鱼，撕开鱼肉就吃。
33。捡到一块流动厕所板壁 －－－－－－－－－－－－－－－ 海水里飘来一块厕所的板壁，查克突然灵机一动，大风能吹走这块厕所板，可以当船帆使用。
34。扎木排 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克捡来树棍，准备做一个让自己能离开海岛的木排。
35。编织绳索 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克剥树皮编织绳索，他一边干活一边和威尔逊对话，有时还激烈地争论。 查克反复地测算自己的位置，细致地考虑整个计划，计算需要多长地绳索。他每天能做多少，算来算去，觉得时间非常紧迫。
36。找回威尔逊 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克假设威尔逊在反问一些问题，他和威尔逊吵起来，生气地把威尔逊扔进海里。 查克立即後悔了，他冲出去找回了威尔逊，用自己手上的血补画维尔孙，并保证不再离开威尔逊。
37。准备离开小岛 －－－－－－－－－－－－－－－ 木排扎好了，查克收起嵌有凯莉照片的怀表，挂在自己的脖子上。
38。最後的邮件 －－－－－－－－－－－－－－－ 小心翼翼地包好所保留的最後邮件，这份特意保留地邮件上画有双翅膀的标贴。
39。反复核算 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克一而再再而三地估算了自己地位置，距离以及风向等。小岛的四年生活，使他知道季风的方向和强度。
40。焦虑 －－－－－－－－－－－－－－－ 计划一步一步地进行。投奔大海是件毫无把握的事情。他和威尔逊对话：“你害怕吗？”“嗯，我知道，我也有些害怕”“我们真的要冲出海岛吗？”“是啊是啊，我知道。。。”
41。让胆小鬼去死 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克将树木砍成的人形吊上小岛的最高处，立在那儿，决心已下，一定要离开小岛，要在海上求生。
42。风标 －－－－－－－－－－－－－－－ 季风吹着海面，预计的风向就要来了，木排随时可以下海。
43。遗言 －－－－－－－－－－－－－－－ 到海上漂泊，死在海面上的可能极大。留下了自己的遗言，查克把对凯莉的爱写完了。回头一看，风向转了，该出发了。
44。下海 －－－－－－－－－－－－－－－ 为了能活着见到凯莉，查克不愿意老死海岛，风向改了，查克勇猛果断地将木排推下水。
45。扬帆 －－－－－－－－－－－－－－－ 冲过了几层浪，查克松开控制厕所板的绳子，厕所板张开，像船帆一样，带动木排突破了高高盖过来的巨浪。
46。海上漂泊 －－－－－－－－－－－－－－－ 到了无边无涯的大海上。夜里下起大雨，查克把雨水装进椰子壳。
47。茫茫大海中捕鱼 －－－－－－－－－－－－－－－ 大海很平静，查克手牵着绳子，用尖木棍在海水中捕鱼充饥。
48。大风吹走了船帆 －－－－－－－－－－－－－－－ 在海面上漂泊了很久，茫茫大海看不到边，也看不到生机。海面上又刮起了大风，把当成风帆使用的厕所板吹走了。
49。威尔逊失落在海中 －－－－－－－－－－－－－－－ 风浪平静下来，疲倦的查克睡着了。这时捆绑威尔逊的影像磁带断开，威尔逊漂走了醒过来的查克试图抢回威尔逊，几乎身葬大海。
50。只好听天由命 －－－－－－－－－－－－－－－ 没有了风帆，没有了威尔逊，茫茫大海之上，双桨已经不再有意义。查克将双桨弃置在大海之中，任凭木排漂流。
51。浪花海水 －－－－－－－－－－－－－－－ 风吹起的海水落在脸上，查克闭上眼睛，突然听得船鸣。
52。获救 －－－－－－－－－－－－－－－ 一艘货轮经过，救起了查克。
53。昏厥 －－－－－－－－－－－－－－－ 凯莉接到查克获救的电话，昏了过去。
54。欢庆会 －－－－－－－－－－－－－－－ 联邦快件公司员工热烈地迎接查克地回归。原来查克已经被确定死亡，举办葬礼时同事们曾经把纪念查克的物品放入棺木安葬了查克。
55。凯莉和牙医 －－－－－－－－－－－－－－－ 由于已经确定了查克的死亡，凯莉已经嫁给没有给查克治好牙齿的那位牙医。作为丈夫，牙医要查克给凯莉一点时间再见面。
56。感慨 －－－－－－－－－－－－－－－ 欢庆查克回归的宴会散了，看着吃剩的螃蟹，查克有说不尽的感慨。
57。回想 －－－－－－－－－－－－－－－ 拿起打火机，轻轻一按腾出火苗，关掉，再按一次，火苗又腾起。
58。睡不着 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克怎么也睡不着，他拧开灯，静静的看着自己在荒岛上时生命的寄托－－凯莉的照片。
59。雨夜拜访 －－－－－－－－－－－－－－－ 外面下着大雨，查克决定深夜拜访他的旧情人－－凯莉。
60。凯莉的家 －－－－－－－－－－－－－－－ 到了凯莉的家门口，还没有按门铃，灯开了，凯莉打开门对查克说：“我知道你会来。”
61。凯莉的女儿 －－－－－－－－－－－－－－－ 凯莉给查克煮咖啡，查克看凯莉和牙医的女儿的照片。小姑娘很可爱。查克问凯莉是不是还准备再要一个孩子，凯莉说自己不知道，查克告诉凯莉她应该再多要一个孩子。
62。归还怀表 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克把怀表还给凯莉，告诉凯莉，里面的照片自己留下了。查克对凯莉说：“这只怀表是你家族流传下来的，应该留给你的家庭。”
63。查克的车 －－－－－－－－－－－－－－－ 凯莉告诉查克，他的车还在，查克想开他自己的车，凯莉把车钥匙还给查克，查克告别凯莉，驱车离去。
64。分别 －－－－－－－－－－－－－－－ 凯莉不顾一切追赶出来，查克退回车，紧紧地拥抱了凯莉。查克对凯莉说：“你回去吧，你应该和你的家庭在一起。”
65。投送最後的邮件 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克拿着从荒岛上一直保留带回来的邮件，按照地址，找到了这个已经敲掉了一方姓名的庄园，那双翅膀的标志还保留着。
66。留下邮件 －－－－－－－－－－－－－－－ 主人不在家，查克留下邮件，并且留下一张纸条：“这是鼓励着我活下来的一份邮件。”
67。和“彼得逊夫人”相遇 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克离开庄园在十字路口停下看地图。双翅膀标志庄园的主人彼得逊夫人回家，她觉得查克是迷路了，就停车给查克指路。
68。东西南北 －－－－－－－－－－－－－－－ 查克弄清楚了方向，彼得逊夫人上车回家了。
69。十字路口 －－－－－－－－－－－－－－－ 四个方向，该往哪边走？经历荒岛余生的查克站在路中间有点彷徨。会不会又人生的另一段历险在等待着他？
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